Um lugar arrumado é importante para a saúde mental porque ajuda a manter a mente mais tranquila e menos estressada.

Quando vivemos ou trabalhamos em espaços organizados, fica mais fácil se concentrar e realizar tarefas sem sentir uma bagunça na cabeça. A desordem pode causar ansiedade, enquanto a organização traz uma sensação de clareza e propósito, ajudando a nos sentirmos melhor emocionalmente.

Manter as coisas organizadas não só facilita o dia a dia, mas também contribui para uma mente mais equilibrada e saudável.

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